Lebensmittelguide

Gemüse ist gesund, das weiß wohl jeder. Was genau die Paprika so gesund macht, das schauen wir uns heute in diesem Beitrag mal an. Paprika enthält sehr viel Folat. Folat ist wichtig für die Zellteilung und spielt beim Wachstum eine große Rolle. Besonders für Schwangere ist Folat außerdem sehr wichtig,...

Ich glaube, jeder kennt den Spruch „an apple a day keeps the doctor away“ – esse einen Apfel am Tag und dir bleibt der Doktor erspart. Demnach scheint so ein Apfel ja ein kleines Wundermittel zu sein. Aus diesem Grunde möchte ich den heutigen Betrag dem Apfel widmen und mir...